PROCRASTINACIÓN

Comenzamos comentando un vídeo sobre “lo qué hay en la mente de un procrastinador” de Tim Urban. Un procrastinador, es una persona que se deja todo sus asuntos importantes y/o tareas para el último momento y prefiere vivir su vida lo más fácil posible y divertida, sin remordimientos hasta que se acuerda que tiene 3 días para entregar un trabajo de 90 páginas.

Este hombre nos dice que en la mente de un procrastinador podemos encontrar, a un mono, que hace referencia a la parte irracional de nuestro cerebro, que prefiere vivir sin remordimientos ni tareas, es cierto que a veces está bien, pero hay que tener un control. A parte del mono, nosotros tenemos también a un Monstruo del Pánico, la parte racional de cerebro, la cual, se despierta cuando ve un peligro o un desastre, es decir, cuando nos vemos saturados por el tiempo que nos falta para hacer una tarea o un trabajo. El mono, teme a este monstruo, porque cuando despierta, deja de hacer cosas divertidas y se pone a hacer cosas aburridas y responsables. Todos estos personajes funcionan en nuestra mente como la parte racional e irracional del cerebro.
La procrastinación se puede dividir en dos tipos, por un lado las cosas que tiene una fecha de entrega límite, es decir, tener que entregar un trabajo y dejarlo para última hora, y por otro lado las cosas que de verdad tenemos ilusión y ganas por hacer y siempre las dejamos para después, y después es demasiado tarde para hacerlas, es decir, tener pensado tener un hijo y cuando sientes que es el momento es demasiado tarde.
Tim tiene un blog y hace poco escribió sobre esto, donde también dice, que nadie se salva de no ser procrastinador, ya que a él, por ejemplo, muchos estudiantes de carreras, personas con doctorados y titulaciones le escribieron diciéndole que tuvieron problemas similares. Con todo esto Tim Urban nos quiere decir que debemos saber controlar nuestras decisiones y responsabilidades, tanto siendo felices, llevando una vida divertida, como siendo responsables y saber organizar nuestros planes. Esto es una tarea que debería de comenzar ya, porque nos queda muy poco tiempo, no viviremos para siempre.

En mi punto de vista llevar a cabo una vida así, dejándolo todo para el último momento y posponiéndolo todo, es un problema. Al final, cuando queramos hacer lo que de verdad nos ilusiona, y haber perdido el tiempo en tonterías nos hará darnos cuenta de que no hemos tenido una vida feliz. Podemos encontrar más información sobre esto en artículos periodísticos, opiniones de psicólogos, etc.

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